当   归性味归经：味甘、辛，温，归肝、心、脾经。主要功效: 补血；活血；调经止痛；润燥滑肠。主治：当归甘能补润，辛温行散，主入肝、心经，兼入脾经。善补血活血、调经止痛、润肠通便，并能散寒，凡血虚、血瘀有寒之证均宜，兼肠燥便秘者尤佳，既为妇科调经之要药，又为内科补血之佳品，还为外科、伤科消肿疗伤所常用。适宜人群：当归适合于月经不调、血虚人群、血虚便秘者、肿瘤化疗人群食用。产地：当归栽培于陕西...

大雪是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，意味着仲冬来临。 “仲冬景气肃，碧草犹萋萋”此时节，天气更加寒冷，零摄氏度以下的气温成为我国北方地区常态，雪一场场多了起来，也大了起来。但在南方，特别是广州及珠三角一带，却依然草木葱茏，与北方的气候相差很大。随着冬季的到来，感冒也随之而来。在大雪节气中，气温骤降，天气寒冷，人们的身体免疫力也会下降，容易感染病毒。为了避免感冒的侵袭，我们...

今天（22日）22时03分将迎来小雪节气此时节，冷空气活动趋于频繁全国各地气温持续走低雨雪天气逐渐增多注意添衣保暖

三   七别名: 山漆、金不换、血参、人参三七、参三七、田七、滇三七、盘龙七性味归经：味甘、微苦，性温；归肝、胃经。主要功效: 化瘀止血，活血定痛。主治：主要用于各种出血证，瘀血肿痛、跌打损伤等属于瘀血阻滞者。适宜搭配：白及、丹参、鸦胆子、川芎、人参适宜人群：1、三七适用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛者。2、西医诊为颅内出血、脑出血、上消化道出血属出血而兼有瘀血...

黄    芪别名: 黄耆、戴糁、戴椹、独椹等…性味归经：味甘，性微温；归脾、肺经。主要功效: 补气升阳，益卫固表，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌。主治：脾气虚证，肺气虚证，气虚自汗证，气血亏虚，疮疡难溃难腐，或溃久难敛等。产地：主产于山西、甘肃、黑龙江、内蒙古、陕西。《本草汇言》：补肺健脾，实卫敛汗，驱风运毒之药也。《医学衷中参西录》：能补气，兼能升气，善治胸中大气（即宗气...

立冬是二十四节气中的第十九个节气冬季的第一个节气。立者，始也，冬季开始；冬者，终也，万物收藏。“立冬”既代表着冬季的开始也表示一年即将结束万物收藏，休养生息为来年春天的勃发养精蓄锐秋季作物收晒完毕动物也逐渐躲藏起来准备在冬眠中做一场酣梦世间万物都一点点安静了下来在潜藏蛰伏中体味冬日悠长细雨生寒未有霜庭前木叶半青黄秋意尚未尽消冬日已翩然而至冬季天气寒冷，注意及时添衣，要注意足部保暖，每晚用热水...